GLOBAL7.ID JEPARA – Kesibukan sehari-hari dalam memenuhi kebutuhan keluarga terkadang membuat masyarakat lupa memberikan perhatian terhadap kesehatan tubuh. Padahal, menjaga kebugaran menjadi bagian penting agar tetap dapat menjalankan aktivitas dengan baik.
Hal tersebut disampaikan Salim, salah seorang warga Bangsri, saat berbincang dengan media di kedai minuman sehat herbal alami milik P Ali, yang berada di depan Toko Sumber Rezeki Bangsri, Jumat (11/9/2026).
Menurut Salim, menjaga kesehatan tidak cukup hanya ketika tubuh mulai merasakan keluhan. Olahraga secara rutin, terutama pada hari libur, serta mengonsumsi makanan bergizi merupakan kebiasaan sederhana yang perlu diperhatikan.
“Kesibukan dan kebutuhan keluarga jangan sampai membuat kita lupa menjaga kesehatan.
Olahraga dan makanan bergizi harus menjadi perhatian,” ungkap Salim.
Ia menambahkan, seiring bertambahnya usia, tubuh terkadang mulai merasakan berbagai keluhan.
Karena itu, menurutnya, menjaga pola hidup sehat perlu dilakukan secara konsisten dengan memperhatikan asupan yang dikonsumsi setiap hari.
Salah satu pilihan yang dilakukan sebagian masyarakat adalah mengonsumsi minuman herbal berbahan tumbuhan yang diracik secara alami. Kedai milik P Ali tersebut menawarkan racikan herbal dari berbagai tanaman yang biasa dikenal sebagai bagian dari apotek hidup.
Sejumlah pelanggan mengaku merasakan tubuh lebih nyaman setelah mengonsumsi minuman herbal tersebut. Namun, pengalaman tersebut merupakan testimoni pribadi dan bukan pengganti pemeriksaan maupun pengobatan medis.
Salim mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan diri dan keluarga. Menurutnya, menjaga kesehatan sejak dini jauh lebih baik daripada menunggu tubuh mengalami gangguan.
“Monggo, luangkan waktu untuk menjaga kesehatan bersama keluarga. Olahraga, makanan bergizi, istirahat cukup, dan bijak memilih minuman maupun asupan yang dikonsumsi merupakan bagian dari ikhtiar menjaga kebugaran,” pungkasnya.***
GLOBAL7.ID JEPARA
